Въпроси и
Отговори

Студиото разполага с таблети с интегрирани тренировки, които предоставят вербални и визуални насоки в реално време, правейки пилатеса достъпен за всички нива. По всяко време можеш да промениш съпротивлението на упражнението, което изпълняваш.

Не, а напротив - тренировките са подходящи и за напълно начинаещи. При първото ти посещение в студиото ще ти покажем детайлно видео, което показва различните части на реформъра и как да се използва безопасно.

Може да запазиш час през сайта след регистрация от бутона ‘Запази час’. Има карта на реформърите в студиото и може да запазиш предпочитан, както и да имаш видимост за часове с инструктор и събития.

Носи удобни спортни дрехи, които ти позволяват свободно движение. Задължителни са чорапи с противоплъзгаща подметка за безопасност и хигиена.

Слотът за тренировката е 50 минути. Може да направиш няколко по-къси (20-30 минути) или една дълга.

Може да отмениш тренировка или да я пренасочиш през профила си в сайта. Тренировките с инструктор и събития може да се отменят до 24 часа по-рано. Закъснял отказ или неявяване ще доведе до глоба.

Реформър пилатесът може да бъде полезен по време на бременност, но препоръчваме първо да се консултираш с лекар. Моляда ни информираш за бременността си, за да можем да осигурим подходящи модификации и насоки. Имаме и специализирани тренировки да бременни - спрямо триместъра и генерално.

Всичките ни тренировки са индивидуални, освен часовете с инструктор - тренировката е групова до 6 човека. Информирай рецепция за травми, дали имаш конкретни спортни предпочитания или ниво на натовареност.

Актуалното работно време е отбелязано чрез наличните слотове на сайта.

Предлагаме различни абонаменти опции от единична тренировка, пакет от 5 тренировки и неограничен абонамент. Актуалните оферти са налични на сайта и на място.